Вторник, 25.06.2019 местное время: 18:19
 

   Вы вошли как Гость   Группа "Гости"| RSS

Главная | | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход

Меню сайта


Архив новостей


Новости по категориям
Обновления на сайте [5]
Новости из классов [294]
Конкурсы, олимпиады [140]
Мероприятия [325]
Результаты учебной деятельности [74]
Инновации [19]
Новости школы [62]
ДОТ [2]
Ресурсный центр [19]
Электронный журнал [1]
Профориентационная работа [23]
Здоровая молодежь - здоровая Россия [130]
ФГОС [125]
Методическая работа [82]
Работа с родителями [81]
Спонсоры [8]
Правовое и патриотическое воспитание [66]
Поговорим о безопасности [47]
80 лет Алтайскому краю [9]
Российского движения школьников [2]
 
Главная » 2017 » Апрель » 10 » Фитнес – дегустация
11:28
Фитнес – дегустация

    Наш отряд завершил серию мероприятий в рамках проекта «Раскачай мир» по заданию «Фитнес-дегустация». В течение последней недели мы работали в трёх направлениях фитнеса: пилатес, йога и кроссфит. По первым двум направлениям были даны мастер-классы. А завершил эту серию большой «Фитнес-марафон» - «Кроссфит». Наконец, свершилось то, что так давно планировалось! Само мероприятие было проведено 4 апреля, когда все отдохнувшие и набравшиеся сил после каникул учащиеся могли показать лучшие результаты.

    В мероприятии приняло участие около 100 человек - большинство учащиеся старших классов Мамонтовской СОШ. На выбор кроссфита для проведения «Фитнес-дегустации» повлияло много факторов. В первых, деятельность в этом направлении входит в рамки инновационного проекта «Вверх по ступеням ГТО», который разработал и реализует школьный спортивный клуб «Шанс», во вторых, мы уже имеем опыт проведения таких мероприятий.

    Мероприятие проходило по всем канонам кроссфита, участникам было предложено 6 разных испытаний, на которых они соревновались в силе, выносливости, скорости и, конечно же, работе в команде. Все этапы проходили «по станциям», которые участники в составе своих команд проходили последовательно. Отдых между ними не превышал 5 минут. Не удивительно, что многие испытали усталость от выполненных заданий. Этим и отличается кроссфитовская нагрузка от других видов фитнеса.

      Пока жюри подводило итоги, перед участниками праздника выступила группа черлидинга «Spais». Их зажигательный танец не оставил равнодушным никого в спортивном зале. Все ребята поблагодарили группу бурными аплодисментами.

     Мероприятие пришлось по вкусу всем: и победителям, и проигравшим. Те, кто победил, обещали удержать свое лидерство в этом направлении, а проигравшие сказали, что обязательно возьмут реванш на следующих соревнованиях по кроссфиту.

   Видео:

Помощник капитана ВО ШСК «Шанс» по спорту Симонов Иван.

Руководитель ВО ШСК «Шанс» Кубанцев В.Б.

Категория: Здоровая молодежь - здоровая Россия | Просмотров: 167 | Добавил: mschool | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск























Календарь
«  Апрель 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Друзья сайта
  • Сайт комитета администрации Мамонтовского района по образованию
  • Сайт учителя Захарьиной Е.А.
  • Страничка учителя Вастьяновой Л.Л.
  • Сайт учителя Кваши О.С.
  • Сайт учителя Шашовой В.Ф.
  • Сайт школьного пресс-центра "ФАКТ"
  • Сайт учителя Кротовой В.Н.
  • Сайт учителя Голтвяницы Е.А.
  • Сайт учителя Абросимовой О.С.
  • Сайт учителя Купаловой О.Н.
  • Сайт проекта "Формула успеха"
  • Страничка учителя Нидановой И.В.
  • Сайт учителя Дегтерюк И.Ф.
  • Сайт проекта "Школа наставничества"

  •  Управление Алтайского края по образованию и делам молодёжи

    Федеральный портал

    Единое окно доступа к образовательным ресурсам  

    Краевые профессиональные объединения педагогов
     
    Алтай молодой



    Сайт информационной поддержки ЕГЭ в Алтайском крае

    Сетевой город. Образование

     

    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Адрес МКОУ "Мамонтовская СОШ":

    Номера телефонов:

    Электронная почта:

    658560, Алтайский край
    Мамонтовский район, село Мамонтово
    ул. Партизанская, 188

    (38583)22159 - директор школы
    (38583)22859 - приемная директора школы
    (38583)22152 - заместитель директора школы
    (38583)22759 - бухгалтерия

    msschkola@mail.ru

    Copyright MyCorp © 2019
    Конструктор сайтов - uCoz